ママフィットの紹介

産婦⼈科病棟では新しい事業として『ママフィット（マタニティーフィットネス）』を⾏っています。これは産後のお⺟さんの体⼒の回復・体型の改善のためにストレッチやフィットネスを⾏うものです。健康運動指導⼠の⻄⼭先⽣の指導の元、1時間程度の運動を⾏います。

（注）令和3年6月現在は新型コロナウイルス感染予防のため中止しております。

対象者

参加者の声

「楽しかった。」「運動不⾜を実感した。」「産後の気になる場所を重点的にやって貰って良かった。」など嬉しいお声を沢⼭頂いています。